保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【悠活原力】脆Q軟糖LP28益生菌軟糖+金盞花葉黃素軟糖X24包(20g/包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【悠活原力】脆Q軟糖LP28益生菌軟糖+金盞花葉黃素軟糖X24包(20g/包)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 硬糖
- 蛋奶素
保存方式
- 常溫
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 葉黃素
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格： 悠活原力 LP28敏立清脆Q益生菌軟糖-乳酸多多口味(20g/包)X12包
2.商品品名： 悠活原力 LP28敏立清脆Q益生菌軟糖-乳酸多多口味(20g/包)X12包
3.商品重(容)量：20公克/包 (2.5g /8顆)
4.內容物名稱(成分)：砂糖、麥芽糖、椰子油、明膠、果寡醣、奶粉、煉乳、檸檬酸(調味劑)、乳酸菌粉(LP28植物乳桿菌、嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌、發酵乳桿菌、瑞士乳桿菌、副乾酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌、 腸球菌、 SLR-08鼠李糖乳桿菌、SLA-08嗜酸乳桿菌、SLF-08 發酵乳桿菌、SLR-28 鼠李糖乳桿菌、 SLR-18羅依氏乳桿菌、SLP-55副乾酪乳桿菌)、維生素C (抗氧化劑)、香料、棕櫚蠟 (食品製造用劑)
1.商品組合/規格： 悠活原力 小兒晶脆Q益生菌軟糖(20g/包)X12包
2.商品品名： 悠活原力 小兒晶脆Q益生菌軟糖(20g/包)X12包
3.商品重(容)量：20公克/包 (2.5g/8顆)
4.內容物名稱(成分)：砂糖、麥芽糖、椰子油、明膠、葡糖濃縮果汁、檸檬酸(調味劑)、金盞花萃取物(辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔗糖、水、葉黃素、抗壞血酸(抗氧化劑)、生育醇)、乳酸菌粉(乳雙歧桿菌、龍根菌、嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、發酵乳桿菌、瑞士乳桿菌、副乾酪乳桿菌、植物乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌)、香料、天然食用色素(花青素)、棕櫚蠟 (食品製造用劑)
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：悠活原力有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區新生北路三段7號11F之1
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-25854835 *306(非客服電話勿擾)
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：A128497023000003
12.投保產品責任險字號：和泰產物保險60-106-06896459-0014-PDL
備註欄：食用建議(2歲以上具有咀嚼能力之幼童)注意事項(本產品含有牛奶，不適合其過敏體質者食用)
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熱點新知搶先報
開著電腦，拿著手機，寫下我這二十二年來的辛酸、幸福、拼搏、失望、無奈、期望！ 1998年2月的一天晚上，我被父親在客廳里打了一頓，就為了我無法忍耐他對家庭的極度不負責任，我出言頂了他一句。我就像在街上被混混毆打的弱者一樣！雖然之前兩年，我父親的不檢點就讓我的家不再安寧，那時候我還未意識到我將失去這個完整的家。 但那晚開始，我希望這個家裡不再有他，那時候，我剛過十五歲，初三的寒假。 我的學習只能算中等，要考上縣裡唯一的高中，難度還不小。我還是個在別人眼裡的問題學生 打架抽菸，偶爾還會炫耀一下胸口的刀傷。 4月的時候，我戀愛了，起源於一月初剛放寒假的時候一群同學學去其中一個同學家耍了一天。 都說早戀不好，但對我無用，剛好上一個月的時候，我就對她說：「等我十年，我娶你」。我開始用功，上課的時候紙條傳情，放學後在家苦讀。 努力對職場上的人來說，不一定能取得成果，但對一個學生來說，必然有好結果。我超過高中錄取線6分，考上了。兩三千考生爭兩百個名額，我心裡那個牛逼得意。 早戀的確不好，她沒考上。 在整個沒有作業的暑假，分數出來之前，我和她天天電話傳情，從來不看足球的她，竟然陪我在電話那頭看完整場決賽。我喜歡的羅納爾多和巴西隊輸了，從那時起，我就不喜歡法國隊。 分數出來後，她失落，從斷斷續續的電話聯繫中，有時候是聽到她父母要他去上衛校，有時候又是其他的打算。 八月底，在高中開學的前幾天，爺爺叫回了已經搬出去租住的父親，父親想過來撫摸我表示親熱，我裝睡抗拒。之前我去法院跟法官表達了我的選擇，此刻，我什麼都不想對他說。在一番我不知內容的深談之後，父親離開了這個小院。 從此以後，這個校園就住著三個人，爺爺，母親和我。 直到後來，我才知道爺爺是為了讓我有個安心讀書的環境，把他的兒子趕出去，讓母親和我住在家裡。前提是，39歲的母親寫了一個保證，終身不再嫁，專心照顧我。 她復讀了，在旁邊那所初中，從初二開始。我上高一，報名那天班主任一聽到我的名字，肯定是想起了我之前的臭名昭著。 高中跟初中差別太大，至少在我看來是這樣。我想努力去學習，也去努力了。在最初兩個月的努力後，期中考試我考了三十多名。我真的是適應不了高中，我覺得我智商不夠用，數學是天書，英語是象形文字。
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